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200 1_ ■a四季养生■9si ji yang sheng■e春生夏长秋收冬藏 顺时调养法则■e彩图典藏版■f蔡向红编著
210 __ ■a天津■c天津科学技术出版社■d2018.6
215 __ ■a12,399页■d25cm
330 __ ■a本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。“总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的，解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧，以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中，分别介绍从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面，系统地掌握各个季节保健养生的全部智慧。
517 1_ ■a春生夏长秋收冬藏 顺时调养法则■9chun sheng xia chang qiu shou dong cang shun shi tiao yang fa ze
606 0_ ■a养生(中医)■x基本知识
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701 _0 ■a蔡向红■9cai xiang hong■f(1963-)■4编著
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