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200 1_ ■a中老年长寿保健1000问■9zhong lao nian chang shou bao jian 1000 wen■f宋敬东编著
210 __ ■a天津■c天津科学技术出版社■d2013
215 __ ■a26,466页■c图■d29cm
330 __ ■a本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解。除了介绍中老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配、正确的用药方法和行之有效的养生之道外，还围绕中老年人常见和多发的疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年痴呆症等进行了指导性的讲解。
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