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200 1_ ■a5秒法则■95 miao fa ze■dThe 5 second rule■f(美)梅尔·罗宾斯(Mel Robbins)著■g李佳蔚译■zeng
210 __ ■a长沙■c湖南文艺出版社■d2018
215 __ ■a260页■c图■d21cm
330 __ ■a本书介绍了“5秒法则”的概念，5秒法则就是实现自我管理和自我控制的法则。全书内容涉及5秒法则是什么、勇气的力量、勇气改变行为、勇气改变你的思维等共5部分。
510 1_ ■a5 second rule■zeng
606 0_ ■a自我管理■j通俗读物
690 __ ■aC912.1■v5
701 _0 ■c(美)■a罗宾斯■9luo bin si■c(女，Robbins, Mel)■4著
702 _0 ■a李佳蔚■9li jia yu■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20181129