青少年身体素质锻炼方法/侯秀花,曹军著
标准编号:978-7-5180-5698-9   
主要著者:侯秀花  hou xiu hua   曹军  cao jun   
出版信息:       
载体形态:224页 ; 24cm
价格描述:CNY68.00
主题词:青少年  身体素质  运动训练  研究  
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内容摘要

本书主要对如何培养青少年的身体素质进行研究。第一章是导语部分,奠定了全书的理论基础与知识框架。第二章对青少年身体素质培养的背景与具体要求进行论述。第三章是对青少年身体素质提升的具体意义进行分析。第四章是对青少年身体锻炼现状的分析,探究青少年身体素质下降的原因。第五章是对青少年身体素质锻炼方法的具体论述。第六章是对青少年身体素质锻炼教学方法的探究。第七章对未来青少年身体素质的提升进行了展望。
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