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010 __ ■a978-7-5057-4720-3■dCNY49.00
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106 __ ■ar
200 1_ ■a学会吃饭■9xue hui chi fan■dThe joy of half a cookie■eusing mindfulness to lose weight and end the struggle with food■f(美)珍·克里斯特勒，(美)艾莉莎·鲍曼著■g颜佐桦译■zeng
210 __ ■a北京■c中国友谊出版公司■d2019
215 __ ■a213页■d21cm
314 __ ■a珍·克里斯特勒 (Jean Kristeller)，美国印第安纳州立大学心理系荣誉教授等。
314 __ ■a艾莉莎·鲍曼 (Alisa Bowman)，专业撰述人。
314 __ ■a颜佐桦，亚洲首位正念饮食觉知训练教师，现为台北联安预防医学机构及联青诊所主治医师。
330 __ ■a本书是一本适用于当今大众的饮食训练指南。读者通过书中的33个饮食训练，能改掉错误的饮食习惯，重塑饮食与身体、心灵之间的联结，拥抱更积极、健康的人生。
510 1_ ■aJoy of half a cookie■eusing mindfulness to lose weight and end the struggle with food■zeng
512 1_ ■a学会吃饭■9xue hui chi fan■e为什么吃，比吃什么、怎么吃更重要
606 0_ ■a饮食卫生■j普及读物
690 __ ■aR155-49■v5
701 _0 ■c(美)■a克里斯特勒■9ke li si te le■c(Kristeller, Jean)■4著
701 _0 ■c(美)■a鲍曼■9bao man■c(Bowman, Alisa)■4著
702 _0 ■a颜佐桦■9yan zuo hua■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20190731