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200 1_ ■a深度改变■9shen du gai bian■e让你想要的生活触手可及■f泽阳著
210 __ ■a哈尔滨■c北方文艺出版社■d2020
215 __ ■a225页■c图■d21cm
330 __ ■a本书从转念、转化、转变的“改变三阶”的结构而来，帮助读者升级认知的同时，更能落地在体验、践行上，知行合一。作者总结了“自控力的底层代码”，通过一个观点和案例，为读者呈现了一个改变的方法论和行动指南，在每小节的结尾还有自测和自我实践的方式。
517 1_ ■a让你想要的生活触手可及■9rang ni xiang yao de sheng huo chu shou ke ji
606 0_ ■a成功心理■j通俗读物
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701 _0 ■a泽阳■9ze yang■4著
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