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005 __ 20170905212937.0
010 __ ■a978-7-5180-3675-2■dCNY35.00
100 __ ■a20170905d2017    em y0chiy50      ea
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200 1_ ■a你为什么总是焦虑不安■9ni wei shen me zong shi jiao lu bu an■f马永霞编著
210 __ ■a北京■c中国纺织出版社■d2017
215 __ ■a224页■d24cm
314 __ ■a马永霞,中国医疗整形协会常务理事,北京大学美容与整形企业总裁研修班教授,能量扬升美雕创始人。
320 __ ■a有书目(第224页)
330 __ ■a在现代社会中,人们的生存压力越来越大,更多的人陷入焦虑之中,无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显,这是—本指引人们走近虑、了解焦虑、彻底消除焦虑的书,只有这样才能回归幸福。 你为什么总是焦虑不安以心理学知识为基础,从生活和工作的各个方面,为读者朋友们揭开焦虑的面纱,帮助读者认识焦虑的真实面目,从而—起探讨和寻找消除焦虑的根本方法。
606 0_ ■a焦虑■x心理调节■j通俗读物
690 __ ■aB842.6-49■v5
701 _0 ■a马永霞■9ma yong xia■4编著
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20170905