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200 1_ ■a从头练到脚■9cong tou lian dao jiao■b专著■e价值百万的零成本健康小动作■f赵之心著
210 __ ■a北京■c中国青年出版社■d2010
215 __ ■a228页■c图■d24cm■e1光盘
300 __ ■a你的健康价值百万系列之一
307 __ ■a附光盘：ISRC CN-A13-10-0014-0
330 __ ■a本书介绍了从头到脚全身各个部位容易出现的健康问题，教给你怎样自测健康、预防疾病，讲解了上百种简单易行、随时随地都能做的健康小动作，只要坚持做，就会起到四两拨千斤的健身效果。
517 1_ ■a价值百万的零成本健康小动作■9jia zhi bai wan de ling cheng ben jian kang xiao dong zuo
606 0_ ■a健身运动■x基本知识
606 0_ ■a保健■x基本知识
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701 _0 ■a赵之心■f(1944~)■9zhao zhi xin■4著
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