职场孕妈营养读本/高秀勤编著
标准编号:978-7-5104-2074-0   
主要著者:高秀勤  Gao Xiu Qin  编著  
出版信息:       
载体形态: ; 15cm
价格描述:CNY25.00
主题词:孕妇  营养卫生  基本知识  
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内容摘要

本书内容根据职场孕妈在既要工作又要孕育胎宝宝的特殊时期,如何应对不同孕期的营养需求和在职场中怎么更好地摄取营养为主导,详细介绍了最适合职场孕妈食用的营养食材、科学的营养方案以及应对身体不适的食疗方,旨在帮助职场孕妈如何合理摄取营养,并通过饮食调节来缓解工作压力、降低工作环境对身体的伤害,让职场孕妈工作生活两不误,家庭事业两手抓,快快乐乐度孕期。
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510824000155453 R153.1/6 在架 苍溪县图书馆 苍溪县图书馆 鸳溪镇分馆 CNY25.00 CNY25.00 2022-06-10 登录
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《职场孕妈营养读本》注重工作生活平衡的您,既要叱咤职场也要完美家庭。事业蒸蒸日上之际,亦正值最佳生育时机,“升”还是“生”,是问题也不是问题,因为二者都不容舍弃。选择一边工作一边孕育,自然要承受更大的压力面临更多的问题。平时吃饭可以随便对付——零食借以充饥,快餐亦能果腹;忙碌时经常省下一顿,加班后深夜还在加餐……可是现在不同了,肚子里小生命快速成长的营养所需全靠您来供给,“一人吃两人补”,还敢这么掉以轻心吗?

开卷有益,本书里有您想要知道的所有答案。希望本书能让职场孕妈吃的开心,补的放心,为胎宝宝的健康成长保驾护航。《职场孕妈营养读本》作者高秀勤于北京中日友好医院!