000    nam0
001 __ 012011250367
005 __ 20200525010928.3
010 __ ■a978-7-5104-2420-5■dCNY39.80
100 __ ■a20200525d2011    em y0chiy0110    ea
101 0_ ■achi
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■af   z   000zy
106 __ ■ar
200 1_ ■a孕产期营养与食谱大全■9Yun Chan Qi Ying Yang Yu Shi Pu Da Quan ■f秦云华编著
210 __ ■a北京■c新世界出版社■d2011.12
215 __ ■d19cm
330 __ ■a怀孕和生产是正常的生理现象，如何健康、营养的度过孕期和产期，是每一位妈妈必须面临的课题。全书共分为七章，为每一位妈妈提供科学合理的指导。第一章先从准备孕育一个机灵活泼的宝宝开始，为妈妈们做好孕前营养保障；第二章以周为单位，为妈妈们提供孕早、中、晚不同孕期的饮食营养攻略，让妈妈们的每一周都与众不同；第三章和第四章为妈妈们盘点了孕产期必需的营养素与宜食的营养食材；在第五章，则针对妈妈们孕期常见的病症，如妊娠孕吐、水肿等，对症食疗；第六章和第七章则帮助产后的新妈妈吃好月子餐，并从药膳食补出发，为新妈妈搜集了应对产后不适症状的有效方法。
606 0_ ■a孕妇■x妇幼保健■x食谱
606 0_ ■a产妇■x妇幼保健■x食谱
690 0_ ■aTS972.164■v5
701 _0 ■a秦云华■9Qin Yun Hua ■4编著
801 _0 ■aCN■b(网众)采访数据■c20200525
905 __ ■dTS972.1■e23■f1■sTS972.1/23■S5012■ZQ452
909 __ ■a510824000172654■b510824000172654■c39.80■d石马镇分馆■t2022/5/24 11:43:10■xTS972.1/23■e中文图书■J