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010 __ ■a978-7-220-11946-0■dCNY36.00
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200 1_ ■a如何活出自主人生■9ru he huo chu zi zhu ren sheng■f(德)莫妮卡·A. 波尔（Monika A. Pohl）著■g张新蕾译
210 __ ■a成都■c四川人民出版社■d2026
215 __ ■a173页■d21cm
312 __ ■a版权页德文题名:Selbstbestimmung: Raus aus der Fremdbestimmung, rein ins selbstbestimnte Leben-ein Erfolgstraining
314 __ ■a莫妮卡?A?波尔（Monika A. Pohl），1974 年生于波兰，在德国长大，此后就读于哈佛大学心理学系。毕业后她成了一名理疗师，常年服务于公共健康行业。她创立了瑜伽理疗协会，撰写了大量关于个性发展和生活建议的指南。
330 __ ■a本书通过阐释道理、分析个案、设计练习的方式,帮助人们处理与工作、伴侣、家人、时代及自己的关系。从而让人们学会认识自己的价值,与自己内心的批评家和解,相信自己的直觉,最终过上自主的生活。
606 0_ ■a人际关系学■j通俗读物
690 __ ■aC912.1149■v5
701 _1 ■c(德)■a波尔■9bo er■g(Pohl, Monika A.)■f(1974-)■4著
702 _0 ■a张新蕾■9zhang xin lei■4译
801 _0 ■aCN■b志诚铭科■c20220223
905 __ ■b510824000145251■dC912.1149■e3427■f1
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