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005 __ 20210630141526.0
010 __ ■a978-7-111-60960-5■dCNY49.00
100 __ ■a20181106d2018    em y0chiy50      ea
101 1_ ■achi■ceng
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200 1_ ■a生命中的不速之客■ASheng Ming Zhong De Bu Su Zhi Ke■e超越恐惧、焦虑和羞耻感，活出自在人生■f(美) 哈丽特·勒纳著■dThe dance of fear■erising above anxiety, fear, and shame to be your best and bravest self■fHarriet Lerner■g钟达锋译■zeng
210 __ ■a北京■c机械工业出版社■d2018
215 __ ■a272页■d21cm
225 2_ ■a女性自我成长书系
330 __ ■a焦虑、恐惧和羞耻感这三个关键情绪，促成了我们的不快乐。它们是我们生活中的不速之客。在悲伤或艰苦的命运之中，它们可能成为我们的同伴。这些不速之客可以像潮汐一样冲洗我们，或者成为我们日常生活的表面下沉默的荆棘。本书中，作者有时讲述有趣的故事，有时讲述令人心碎的故事，透彻地分析了这份人类大礼：“恐惧精神”。
333 __ ■a一般读者
461 _0 ■12001■a女性自我成长书系
500 10 ■aThe dance of fear : rising above anxiety, fear, and shame to be your best and bravest self■AThe Dance Of Fear : Rising Above Anxiety, Fear, And Shame To Be Your Best And Bravest Self■mChinese
517 1_ ■a超越恐惧、焦虑和羞耻感，活出自在人生■AChao Yue Kong Ju 、jiao Lv He Xiu Chi Gan ，huo Chu Zi Zai Ren Sheng
606 0_ ■a焦虑■x心理调节■j通俗读物
690 __ ■aB842.6■v5
701 _1 ■a勒纳■ALe Na■g(Lerner, Harriet)■4著
702 _0 ■a钟达锋■AZhong Da Feng■4译
801 _0 ■aCN■b广至德■c20210620
905 __ ■bA071219-223■dB842.6■f5■e65
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