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200 1_ ■a10秒钟拉伸训练法治疗驼背！■910miao zhong la shen xun lian fa zhi liao tuo bei■f(日)藤本阳平著■g袁宗才译
210 __ ■a北京■c中国纺织出版社■d2019
215 __ ■a127页■c图■d21cm
330 __ ■a从出生开始，人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是，在日常生活中，会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形，本书介绍了“股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状，使人体肌肉和骨骼朝着正确的方向发展。
606 0_ ■a健身运动■x基本知识
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701 _0 ■c(日)■a藤本阳平■9teng ben yang ping■4著
702 _0 ■a袁宗才■9yuan zong cai■4译
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