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010 __ ■a978-7-5143-6716-4■dCNY36.00
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200 1_ ■a尽情吃，也会瘦！■9jin qing chi，ye hui shou！■e仁香的大脑减肥法
210 __ ■a北京■c现代出版社■d2018
215 __ ■a111页■c彩图，彩照■d21cm
314 __ ■a封面题：(日)仁香著；刘东婧译；薄锦校译
314 __ ■a仁香，日本超人气模特、设计师、艺人。现担任日本时尚品牌“”的设计师，著有《1人5面，仁香的幸福美人道》等。
330 __ ■a本书是一部美体塑身类的女性读物。作者曾经尝试运动、节食减肥，又经历过无数次的失败，最终摒弃了以前对减肥的错误概念，不再过度节食，推出了新的减肥理念--锻炼”享瘦脑”。强调锻炼大脑的控制力，形成良好的控制习惯。作品列出了养成”享瘦脑”的五大法则，也列出了仁香经过多年的减肥失败而总结出的均衡营养食谱。
517 1_ ■a仁香的大脑减肥法■9ren xiang de da nao jian fei fa
606 0_ ■a减肥■x食物疗法
690 __ ■aR247.1■v5
701 _0 ■c(日)■a仁香■9ren xiang■4著
702 _0 ■a刘东婧■9liu dong jing■4译
702 _0 ■a薄锦■9bo jin■4校译
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