德拉威尔普拉提训练图解/(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau),(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier)著
标准编号:978-7-115-51574-2   
主要著者:克雷孟梭  ke lei meng suo   德拉维耶  de la wei ye   
次要著者:申华明  shen hua ming   
出版信息:       
载体形态:124页 ; 24cm
价格描述:CNY48.00
主题词:健身运动  
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内容摘要

本书讲解了包括认识自己的身体、预防损伤、调整呼吸、追寻理想体态、正确热身及营养摄取等普拉提入门方法,提供了初、中、高级普拉提练习动作和计划,有效帮助初学者轻松入门,并逐步提升自己的运动水平和身体状态。
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H00171248 G831.3-64/0003 在架 苍溪县图书馆 苍溪县图书馆 龙山镇分馆 CNY48.00 CNY48.00 2017-10-25 登录
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