000    nam0
001 __ 009829341
005 __ 20200623000153.0
010 __ ■a978-7-115-51704-3■dCNY168.00
100 __ ■a20200622d2019    em y0chiy50      ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■aa   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a周期训练理论与方法■9zhou qi xun lian li lun yu fang fa■dPeriodization theory and methodology of training■f(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa)，(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli)著■g曹晓东[等]译■zeng
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2019.9
215 __ ■a11,356页■c图，照片■d24cm
330 __ ■a本书分为训练理论、计划和周期、训练方法三部分。首先，讲解了训练体系、能量来源、训练原则、训练准备、训练变量等基础理论；其次，从身体运动能力周期训练出发，结合运动专项的特点，分析了训练课计划和周期计划的安排方法及重要性，从而帮助教练让运动员在比赛中达到最佳的运动状态；最后，结合力量、爆发力、耐力、速度与灵敏性等身体素质发展的影响因素，介绍了发展这些身体素质的训练安排与计划，以帮助教练为运动员制定更合理、更有目的性的训练计划。
510 1_ ■aPeriodization theory and methodology of training■zeng
606 0_ ■a运动员■x运动训练■x研究
690 __ ■aG808.1■v5
701 _0 ■c(美)■a邦帕■9bang pa■c(Bompa, Tudor O.)■4著
701 _0 ■c(美)■a布齐凯利■9bu qi kai li■c(Buzzichelli, Carlo A.)■4著
702 _0 ■a曹晓东■9cao xiao dong■4译
801 _0 ■aCN■bCNMARC■c20200622
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906 __ ■d168.00