美国健美冠军12周减脂增肌健身计划:全彩图解版/(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman)著
| 文献条码 | 索书号 | 状态 | 所属分馆 | 所在馆 | 馆藏地点 | 架位号 | 单价 | 套价 | 入库日期 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| H00192684 | R161.1-64/0004 | 在架 | 苍溪县图书馆 | 苍溪县图书馆 | 期刊阅览室 | CNY49.80 | CNY49.80 | 2017-10-25 | 登录 |
| 订购年份 | 验收类型 | 验收期数 | 验收数量 | 验收日期 |
|---|---|---|---|---|
| 未找到数据 | ||||
000 nam0
001 __ 01225505
005 __ 20190508130214.0
010 __ ■a978-7-115-50484-5■dCNY49.80
100 __ ■a20190508d2019 em y0chiy50 ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■aa z 000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a美国健美冠军12周减脂增肌健身计划■9mei guo jian mei guan jun 12 zhou jian zhi zeng ji jian shen ji hua■e全彩图解版■f(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman)著■g潘婷译
205 __ ■a2版■b修订版
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2019.2
215 __ ■a160页■d24cm
330 __ ■a本书为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜,无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。本书还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议,以及如何在巅峰塑身锻炼阶段为身体提供充足燃料的解决方案。
606 0_ ■a健身运动■j图解
690 __ ■aR161.1-64■v5
701 _0 ■c(美)■a利伯曼■9li bo man■c(Liebman, Hollis Lance)■4著
702 _0 ■a潘婷■9pan ting■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20190508
905 __ ■bH00192684■aTSG■dR161.1-64■e0004■f1
906 __ ■d49.80
001 __ 01225505
005 __ 20190508130214.0
010 __ ■a978-7-115-50484-5■dCNY49.80
100 __ ■a20190508d2019 em y0chiy50 ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■aa z 000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a美国健美冠军12周减脂增肌健身计划■9mei guo jian mei guan jun 12 zhou jian zhi zeng ji jian shen ji hua■e全彩图解版■f(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman)著■g潘婷译
205 __ ■a2版■b修订版
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2019.2
215 __ ■a160页■d24cm
330 __ ■a本书为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜,无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。本书还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议,以及如何在巅峰塑身锻炼阶段为身体提供充足燃料的解决方案。
606 0_ ■a健身运动■j图解
690 __ ■aR161.1-64■v5
701 _0 ■c(美)■a利伯曼■9li bo man■c(Liebman, Hollis Lance)■4著
702 _0 ■a潘婷■9pan ting■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20190508
905 __ ■bH00192684■aTSG■dR161.1-64■e0004■f1
906 __ ■d49.80
四川云图信息技术有限公司Copyright © 2016 All Rights Reserved