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200 1_ ■a自控力■9zi kong li■dSelf-control ability■e别让情绪左右生命的品质■f姜越主编■zeng
210 __ ■a北京■c中央编译出版社■d2013
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330 __ ■a本书共分七章，主要内容包括：我的情绪我做主；清扫心灵，让好习惯成为开始；用好性格控制人生；用自我激励掌控人生；按下消极心态的“暂停键”；自我修炼，提升你的自控力等。
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