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200 1_ ■a拉伸■9la shen■dStretching■f(美)鲍勃·安德森著■g(美)简·安德森绘■g边然译■zeng
210 __ ■a北京■c北京科学技术出版社■d2020
215 __ ■a231页■c图■d24cm
300 __ ■a10周年珍藏版
330 __ ■a本书剖析每种拉伸方法的原理，针对身体各个部位，如颈、肩、背、腰、髋、臀、腿、手、脚，以及不同状况，如起床前后、打电脑、久坐之后、坐飞机等，还有不同职业、年龄的人，设计出人人都需要的拉伸动作。
510 1_ ■aStretching■zeng
606 0_ ■a健身运动■x基本知识
690 __ ■aG883■v5
701 _0 ■c(美)■a安德森■9an de sen■c(Anderson, Robert A.)■4著
702 _0 ■c(美)■a安德森■9an de sen■c(女，Anderson, Jean E.)■4绘
702 _0 ■a边然■9bian ran■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20200408
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